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在2025年5月12日第114个国际护士节来临之际，为响应“我们的护士，我们的未来。关爱护士，促进经济发展”的全球主题及我国“关爱护士队伍，守护人民健康”的号召，响应“爱知馨”护理科普周活动，表达对医护人员的关爱与敬意，骨科平度党支部联合肾病科内分泌科、青大附院心理委员会，聚焦医护人员健康问题，特别策划“科学管理体重，拥抱健康生活”——关爱医护人员骨健康科普公益活动。本次活动聚焦医护群体的骨健康及心理健康问题，希望通过科普助力科学管理体重，以更健康的状态投入到救死扶伤的伟大事业中。

国际护士会（ICN）在2025年国际护士节报告中指出，健康的护理队伍是优化卫生系统、促进经济发展的核心力量。然而，我国医护人员长期面临高强度工作压力，骨健康问题尤为突出：超70%的护士日均工作时长≥10小时，每日步行超1.5万步，关节磨损风险较普通人群高3倍；40岁以上护士骨密度异常率达45%，低骨量人群占比是普通人群的2.3倍。国家卫健委最新数据显示，医护人员患骨质疏松等骨疾病的风险是同龄人群的2倍以上，而肥胖或体重不足进一步加剧了这一风险。

【医护人员骨健康现状】

（一）工作模式挑战

1.体力负荷过重：80%以上的医务人员每周工作超40小时，75%每天睡眠不足7小时，长期站立、频繁搬运患者导致关节磨损加剧。

2.代谢紊乱风险：《2025版体检人群骨关节健康蓝皮书》显示，BMI≥24 kg/m²的医护人员膝关节骨关节炎检出率是正常体重者的1.72倍，而体重过轻（BMI＜19 kg/m²）人群骨密度下降风险显著增加。

（二）健康认知不足

1.检测率低下：仅35%的医护人员定期进行骨密度检测，超60%因工作繁忙忽视早期症状，延误干预时机。

2.营养失衡普遍：《中国居民骨健康与营养现状报告（2025）》指出，医护人员日均钙摄入量仅达推荐量的50%，维生素D缺乏率高达68%。

因此医务人员关注自身营养健康与骨健康状况尤为重要。特开展面向广大医务人员的健康教育活动，加强医务人员对于自身骨健康的关注，科学合理补充营养素，防止骨质疏松症。向全院职工尤其是40岁以上的人员提供免费超声骨密度筛查，宣讲骨健康相关知识，发放科普资料。

义诊现场，工作人员对参与者进行了骨质疏松风险的筛查，并提供免费的骨密度筛查服务。现场为问诊人员答疑解惑以及健康宣教，倡导大家共同关注骨骼健康，早发现、早干预，养成健康的生活方式和生活习惯。另外心理委员会还针对一些医护人员工作或生活中存在的心理方面的困惑及问题进行了疏导。活动当日现场还吸引了不少患者及家属前来咨询及进行骨密度筛查，工作人员都一一进行了解答和指导。

本次科普公益活动现场发放资料约150份，超声骨密度筛查近300人，阳性率达45%，促进了医护人员对骨骼健康的关注与了解，提高了医护人员对骨骼健康的重视程度，心理疏导医护人员10余人，该活动受到一致好评。